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私密健康你应该知道的事情

外阴癌是妇科的一种恶性肿瘤，而引起外阴癌的原因虽然尚不明确，但是，生活中一些不好的生活习惯，也会提高患上外阴癌的风险。

哪些坏习惯容易导致外阴癌

1、过度清洁外阴和阴道女性平时尽量使用清水清洗，不要盲目使用高浓度的洗液来清洗外阴和阴道，因为这样做容易打破阴道的平衡，引起外阴病变。

2、经常吃甜食女性经常吃甜食，容易诱发妇科疾病，另外还会加大女性患糖尿病的风险。因此女性平时要多吃一些绿叶蔬菜和菌类食物，不仅有利于健康，还能预防外阴病变。　

3、月经期间同房经期同房会导致致病菌侵入阴道的机会，诱发外阴病变。同时如果阴道疾病没有得到及时治疗，就有可能发生癌变。

外阴癌早期有哪些症状

1、外阴瘙痒除了外阴炎、阴道炎会让外阴瘙痒，阴道癌也是会导致外阴奇痒无比。

2、外阴白斑外阴白斑也是外阴癌前病变的一种症状，尤其要注意皮肤褶皱变厚，开始为红色后来转变成灰白色的话，就要特别注意。

3、小结节增生这个女性可以自己进行一个简单的检查：清洗双手后摸一摸大阴唇、阴蒂部位，是否有小结节。如果发现了，不管是否有疼痛感，都要警惕，并到医院做相应的检查。

女性预防外阴癌平时要注意什么

1、女性朋友在饮食方面，要注意不要食用被污染的水和食物，还有不吃过热、过冷的食物，防止病从口入。

2、熬夜一定要避免，良好的生活习惯才能让身体更健康，并且让癌症远离自己。

3、平时劳逸结合，加强体育锻炼，防止操劳过度导致免疫力下降，内分泌失调等，也是预防的其中一个方法。

4、定期检查，是预防妇科疾病很重要的一项内容，可以及早地发现疾病并治疗，是预防外阴癌的有效手段。